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主讲：解说 课时：6 发布时间：2013/01/28
简介： 气质是根据人的姿态、长相、穿着、性格、行为等元素结合起来的，给别人的一种感觉，就是气质。美女们，如何让男人对你们喜爱有加？如何让他们对你们神魂颠倒？如何让他们对你们爱不释手？本期节目里面，将教会大家通过形体训练，打造外部气质，精彩节目不容错过。
主讲：解说 课时：2 发布时间：2013/01/25
简介： 随着居民生活水平的提高，每个家庭里面都会拥有属于自己的一辆汽车。所以，学习汽车驾驶技术，不仅仅是人们从事职业的需要，而且是自身价值的一种体现。因此学习并且掌握驾驶技术，掌握驾驶技术，是很多人的共同愿望，您想成为一名优秀的驾驶员吗？在本期节目里面，我们将教您怎样快速掌握驾驶技术，精彩节目，尽在本期，不容错过。
主讲：解说 课时：2 发布时间：2013/01/25
简介： 您是否羡慕别人的S曲线？您是否担心吃多了会怕胖？但是，您又不想去健身房去锻炼，本期节目里面，我们将向大家介绍一套美体瘦身按摩手法，这一套手法是通过手法按摩，使瘦身部位处于被动的运动状态，将脂肪转换为能量消耗掉，同时加速有效成分的渗透，增加脂肪氧化子的数量，以达到瘦身效果。精彩节目，尽在本期，不容错过。
主讲：解说 课时：2 发布时间：2013/01/25
简介： 丰胸，有很多效果，一般说来有手术丰胸，即对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的，有副作用。本期节目里面讲的是物理疗法，简单易学，通俗易懂。这一套手法是通过按摩乳腺及相关穴位，增加血液循环，让胸部最大限度的吸收有效成分，变的圆满、坚挺，达到丰胸、美乳的效果。女性在选择丰胸方法的时候，一定要选择健康安全的方法。
主讲：解说 课时：4 发布时间：2013/01/25
简介： 人体有一套具有强大的自我调节能力系统，五脏六腑通过经络紧密相连，相互影响，对健康起着重要作用。本期视频将让你轻松应用人体经络实现家庭保健、治疗、预防疾病，经络养生要诀和人体经络的使用技巧，让你通过自己身体里的“医疗系统”，做自己的“主治医生”。本期将讲述经穴保健按摩经穴按摩除百病手三阴经的穴位分布，精彩节目，尽在本期，不容错过。
主讲：解说 课时：1 发布时间：2013/01/24
简介： 巍巍中华，泱泱大国，悠久的历史，记录着漫长风雨沧桑，璀璨的文化历史无一不体现着中国的民族民情。在中华文化这个枝叶繁茂，摇曳多姿的参天大树上，正盛开着一朵光辉灿烂，精彩夺目的奇葩，那就是收藏。在本期节目中，我们将看到上海的一些民间收藏，将会让我们大饱眼福，精彩不容错过。
主讲：解说 课时：5 发布时间：2013/01/24
简介： 中医推拿，是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。从按摩的治疗上，可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。叩击类手法用手掌、拳背、小鱼际、指端或棒等有节律地击打肢体体表，使之产生叩击感觉的一类手法、统称为叩击类手法。这类手法包括拍法、叩法和击法等。
主讲：解说 课时：3 发布时间：2013/01/23
简介： 手太阴肺经，本经起于中焦，向下络大肠，回过来沿着胃上口穿过膈肌，入属肺，从肺系横行出于胸壁外上方，出腋下，沿上肢内侧前缘下行，过肘窝入寸口上鱼际，直出拇指桡侧端少商穴。其分支从前臂列缺穴处分出，沿掌背侧走向食指桡侧端，经气于商阳穴与手阳明大肠经相接。
主讲：解说 课时：3 发布时间：2013/01/23
简介： 串珠，顾名思义，即用水晶、木、玛瑙、玻璃、琥珀等质地的珠子，巧思妙想，DIY出属于自己的心爱饰品，近年来逐渐发展成为手工制作饰品的一大门类，小孩、青年、中年、老年纷纷动手，串珠已经成为一种另人瞩目的流行时尚和创业致富的捷径之一。按照饰珠的质地，可分为玻璃、骨质、角质、陶制、水晶、仿金、木制等种类，其造型更是千姿百态。
主讲：解说 课时：2 发布时间：2013/01/23
简介： 急性腰肌扭伤是一种较常见的腰部外伤。属于中医学闪腰、岔气范畴。多发于青壮年和体力劳动者，平时缺乏参加体力劳动锻炼的人，偶然参加劳动者，易发生扭伤，男性较女性多见。急性腰肌扭伤若因处理不当或治疗不及时，亦可长期延续，变成慢性。本视频将为您介绍急性腰肌扭伤的中医推拿疗法。
