马春喜,女,回族,国家级武术裁判、高级武术教练。
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主讲:马春喜 课时:4 发布时间:2016/10/16
简介: 太极拂尘是一种新型的养生健身运动项目,采用道家法器拂尘作为器械,以传统武术中武当拂尘的技法为主要方法,结合太极运动刚柔相济、一势多圆、轻柔舒缓,连绵不断的原理编排而成。本期节目,武术大师将为我们讲解太极拂尘的基本知识及分段教学与示范,欢迎学习。
主讲:马春喜 课时:2 发布时间:2016/03/21
简介: 太极拂尘是一种新型的养生健身运动项目,采用道家法器拂尘作为器械,以传统武术中武当拂尘的技法为主要方法,结合太极运动刚柔相济、一势多圆、轻柔舒缓,连绵不断的原理编排而成。演练起来势势相连如行云流水,能收能放曲折回环。套路短小精练,结构布局合理。接下来,请欣赏三十八式太极佛尘(上)。