杨维

杨维,国际武术散手道联盟副主席、中国散手道协会主席。

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散手道侧踢类腿法应用

主讲:杨维 课时:2 发布时间:2016/05/06

简介: 散手道中“踢、打”的技术实用于中长距离,近距离时运用肘、膝技术,有机会时使用摔倒技术和擒拿技术,倒下后进一步使用地面擒打控制技术,直到完全征服对手。推手技术训练是感觉能力和借力发人的功夫。气功训练不光是训练内在的劲力和全身抗打的能力,更重要的是提高练习者身心的修为,进入更高的境界。

散手道后踢类腿法应用

主讲:杨维 课时:1 发布时间:2016/05/06

简介: 散手道中推手技术训练是感觉能力和借力发人的功夫。气功训练不光是训练内在的劲力和全身抗打的能力,更重要的是提高练习者身心的修为,进入更高的境界。武术套路训练也是不可缺少的,可以促使练习者的精神集中,增加劲力、耐力、柔韧性、弹跳力和纪律性。

散手道前踢类腿法应用

主讲:杨维 课时:3 发布时间:2016/05/06

简介: 散手道是一种自由搏击方法,是以中国武术为基础,全世界各种武功优点集于一体的一种运动。散手道的全面训练和知识传授,还会使您有能力参与各种其它武术派别的竞赛,例如中国武术套路和散手比赛及空手道、跆拳道、柔道、摔跤、柔术道的各种比赛,也可以提高您的生活品质,是一种兼备娱乐和健身的运动。

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