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陈伟，走进科学嘉宾。
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主讲：陈伟 课时：2 发布时间：2015/09/30
简介： 本期节目请到的嘉宾是北京协和医院的陈伟教授，他将为我们讲解肠道健康的相关知识。人体的肠道大约有7-8米长，肠道健康与饮食密切相关。肠道最怕的食物有高脂肪食品、反式脂肪酸、油炸食品、烧烤食品、刺激性食物、过敏性食物。注意饮食健康，保护肠道健康。
主讲：陈伟 课时：1 发布时间：2014/08/21
简介： 任何一个年龄段发生贫血，很有可能给我们全身的各个器官带来很大的影响，而且身体也会感到很难受。那补血有哪些办法或者食物呢？会用什么方法补血？本期专家解读补血全攻略，补铁才能从根本上改善贫血。猪肝含铁量最高，特级厨师段誉现场演示巧做熘肝尖儿，红色食物中枸杞含铁量也最高。专家提示贫血的人不宜喝茶，多吃含维生素A的食物能促进铁的吸收。更多详情，敬请收看本期视频：补血全攻略。
