骨骼使用说明书

主讲：黄枢 课时：5 发布时间：2015/09/30

简介： 如今有很多人腰椎有一定的问题，弯腰时都有一定的困难。腰椎一共有五节构成，胸廓和骨盆的力量都要通过腰椎来传递。日常工作中，伏案工作的人更容易患腰椎疾病，弯腰抬起这个动作对腰椎损伤的伤害尤为最大。本期专家将给大家介绍腰椎以及常见的腰椎疾病的预防方法。敬请收看。