张声生

张声生,主任医师、教授、医学博士,首都医科大学附属北京中医医院消化科主任,研究生导师。

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冬季养生暖当先

主讲:张声生 课时:4 发布时间:2015/03/06

简介: 冬季天气寒冷,人们尤其应该主义保暖。那么,在寒冷的冬天吃什么暖身更好呢?本视频中专家为你解读。冬季喝粥能让人更快热起来。冬季暖胃肉粥最好,干姜也是最好暖胃的食材。专家现场演示学做暖胃隔姜灸。脐疗是暖胃小妙招。接下来,精彩内容,敬请关注。

脾胃好 生病少

主讲:张声生 课时:4 发布时间:2014/02/20

简介: 小孩积食容易诱发小儿感冒发烧,积食症状就是嘴巴臭等。小孩积食后可食用萝卜来缓解,萝卜生吃能清热化痰,熟吃可以健脾消食。橘子皮山楂水和萝卜籽冲水也都可以消积食。多吃寒冷的食物伤脾胃,容易导致儿童厌食。出现厌食的儿童可以吃山药来缓解,山药有补肺、补脾等功效。现场演示:巧做萝卜消积食和冯氏捏脊治疗小儿厌食。

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