冬季养生暖当先

主讲：刘长信 课时：4 发布时间：2015/03/06

简介： 冬季天气寒冷，人们尤其应该主义保暖。那么，在寒冷的冬天吃什么暖身更好呢？本视频中专家为你解读。冬季喝粥能让人更快热起来。冬季暖胃肉粥最好，干姜也是最好暖胃的食材。专家现场演示学做暖胃隔姜灸。脐疗是暖胃小妙招。接下来，精彩内容，敬请关注。