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简介
作者
按摩保健技能入门
12课时
上肢部的按摩保健
头面部的按摩保健
全身整体的按摩保健
胸腹部的按摩保健
下肢部的按摩保健
背腰部的按摩保健
美容的按摩保健
足部的按摩保健
减肥的按摩保健
颈肩部的按摩保健
按摩保健基本手法(上)
按摩保健基本手法(下)
按摩方法美容,可免除手术之痛苦,药物之副作用,是现代推崇自然疗法的人们理想之选择:现代研究认为,按摩可增强皮肤的血液和淋巴循环,是皮肤的附属器官一汗腺、皮脂腺,毛囊等发挥正常的功能,保持皮肤所须的营养和水分,促进表皮细胞的活力和皮肤细胞的新陈代谢;还能使肌肉纤维保持弹力,使面部肌肉更坚实,防止松垂,增加青春活力,延缓皮肤衰老。由此可知,美容按摩足有一定的理论根据的,他不仅简便易行,且安全可靠,作用持久,效果显著,是美容诸法中较受欢迎的方法之一。
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锦绣华屋
赤水河
危险职业
消失的古倗国
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