选集 简介 作者

在这庞大城市里生活着形形色色的人，每个人每天都经历着多样复杂的情绪变化，各种情绪瞬息万变排列组合，影响着我们的生活，也影响我们和周围人的关系。抑郁就像心理上的感冒一样，不要给自己过大的压力。实验表明，音乐、运动甚至阳光都能有效调节抑郁情绪。本视频解码本能，将带您一起直面抑郁。

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