选集 简介 作者

便秘困扰着很多人，尤其是老年人。大多数人都认为香蕉可以缓解便秘，但是实际上香蕉只对热性便秘有缓解作用。老年人便秘的根本原因是脾气虚，饮食方面可以多吃黑芝麻缓解；中医疗法中顺时针推腹可以促进胃肠蠕动，有利于排便。本期节目医生还将现场教您通过穴位按摩缓解便秘。敬请收看。

张声生

张声生，首都医科大学附属北京中医医院消化科主任。90年获中西医结合临床硕士学位，然后在北京中医药大学获临床医学专业博士学位。1992～1993年北京协和医院学习，曾赴加拿大、瑞士、德国、法国等国交流、考察。99年入选为“北京市科技新星”。

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