选集 简介 作者

冬至节气到来，我们人要注意健脾补肾。冬季最适合吃猪肉白菜馅的饺子。 冬天多吃板栗和红薯具有健脾补肾的功效。大厨现场带来冬至养生菜：板栗烧鸡。专家现场演示教您冬至节气养生操，还有按摩穴位缓解胃痛的方法。

张晋

张晋，高干科（综合内科）副主任医师、主任助理、医学博士。擅长利用中医理论的整体观、辨证观，发挥中医的三因制宜的个性化诊疗优势，以及中药膏方对慢性病患者、亚健康人群进行滋补调理，药膳指导，取得很好的疗效。

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