膝关节是由股骨内、外侧髁和胫骨内、外侧髁以及髌骨构成,是人体最大且构造最复杂,损伤机会也较多的关节。在日常生活中,就算是不怎么运动,也有很多人的膝关节受损。在下楼梯这一动作的瞬间,膝关节承受的压力是其体重的三到四倍。人体就像一个链条,足底变形会影响到脚踝、膝盖甚至是腰椎。敬请收看本期视频:奇怪的膝盖。

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