选集 简介 作者

瘦身，女人永恒的话题，尽管女人们很在意自己的身材，但是绝大多数的女人身材都不是那么完美，总会有这样那样的缺陷。如果你想轻松瘦身，如果你想宅在家就能拥有好身材，基础瘦身普拉提来帮助你，轻松瘦身不反弹，大家在看的过程中边看边练，只要你坚持练习普拉提瑜伽，你会发现你每天都在变瘦！

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