选集 简介 作者

《吃出健康—润肠通便（下）》将为您介绍多钟菜品的制作方法，包括百合糯米粥、蒜茸苋菜、豆豉鲮鱼苋菜、大叶芹炒藕片、山药枸杞煲苦瓜、苦瓜镶肉等。菜品鲜香美味，烹饪操作简单易学，食材搭配合理，营养均衡健康有益，让您远离毒素的侵害，一身轻松，在兼顾健康的同时，活出美丽人生。

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