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粗粮是现在最流行的食品，把所有有营养的粮食放在一起，煮出的粥，营养非常丰富，软糯香甜，适合各类人群食用。早餐一碗杂粮粥，绝对能给你满满的能量。那么，粥的做法都有哪些？通过学习本视频，为大家推荐多款养生粥的做法及步骤等内容。

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