选集 简介 作者

陈氏太极拳是一种起源于明末的汉族拳术。陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后，勤劳耕作，兴家立业，为了保卫桑梓不受地方匪盗危害，精通拳械的陈卜在村中设立武学社，传授子孙习拳练武。属于汉族传统武术百花园中的一朵奇葩。陈氏太极拳简便易学，容易掌握，练了之后，让学者对陈氏太极拳的练习方法，基本概念，以及缠丝劲的练习有基本的了解。下面，就让我们一起来学习一下吧！

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