选集 简介 作者

太极推手是中国传统的竞技运动项目，也是太极拳运动的重要组成部分。而为了帮助初学者、练习者更快地掌握太极推手、提高练习者的技术水平,本视频中采用科学规范的教学方法，用简练的语言对太极推手进行讲解。那么接下来，就请学习平原、立圆、折叠双推手。

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