选集 简介 作者

九式太极拳第四套选取了武式、陈式和孙式太极拳的重点动作，是一套内容丰富、易学易练的简化套路。特点表现为：动作严谨细致，气势中正安舒，节奏快慢相间，劲力刚柔相济。经常练习能掌握完整又简洁的套路，深入了解各大太极流派的细微区别，提高技艺、去病防病、使人身心愉悦。

吴阿敏

吴阿敏，自幼习武，毕业于北京体育大学武术系。曾训练于安徽省体工队、武术队，主修太极拳、械、推手等太极项目，从师于吴式太极拳第四代传人李秉慈老师，系吴式太极拳第五代传人，是中央电视台“闻鸡起舞”节目的特邀教练。

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