选集 简介 作者

人体的五脏六腑之中都有中医提到的内毒存在，有的毒素在指甲上就能体现出来，比如说肝毒。专家提示，指甲圆润光滑是正常的，但是人们常说的月牙并不能判断身体健康状况。哭泣能帮助人排肝毒，因此适当的情绪发泄对身体是好的。除此之外，金橘有利于解肝毒，带皮吃效果更好。节目中还介绍了排肝毒健身操和蜜渍金橘的办法，敬请关注。

奚肇庆

奚肇庆，教授、博士生导师。国家中医药管理局急诊临床基地主任。

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