选集 简介 作者

雾霾天、汽车尾气等对呼吸道的影响是相当大的，除了戴口罩之外，我们还可以采取其他的方法排出肺毒，保护肺部。肺主皮毛，因此肺毒会体现在皮肤上，皮肤粗糙、容易过敏，此外，晨起咳嗽咳痰、经常感冒、多愁善感也是有肺毒的表现。排汗最有利于排肺毒，因此蒸桑拿是很好的排肺毒的办法。在饮食方面，莲藕、中药紫苏、犁、桔梗茶都能很好地排肺毒。

奚肇庆

奚肇庆，教授、博士生导师。国家中医药管理局急诊临床基地主任。

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