选集 简介 作者

本期营养师教您巧吃秋季时令菜，现场演示巧做炒玉米，玉米对预防便秘有好处。玉米中维生素E含量高，有助于生育。南瓜对心血管、美容、减肥等都有很好的功效，营养师现场演示巧做水果南瓜盅。南瓜外用可以缓解烫伤。芋头可以缓解胃部不适感，更多详情，敬请收看。

张晔

张晔，中国人民解放军总医院第二附属医院营养科主任、营养专家。

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