选集 简介 作者

本期节目主要介绍为什么怀孕越来越难，专家认为不孕跟月经的规律性有密切关系。专家介绍女性月经时期的调经养生法，月经后第一周补血、第二周温阳、第三周化瘀。月经后第一周应该多吃阿胶进行调理，可多按揉足三里穴。如何找对足三里穴位？怎么按摩才是正确的？更多详情敬请收看本期《健康之路》栏目。

程凯

程凯，北京中医药大学副教授、硕士研究生导师、医学博士。中国针灸学会腧穴专业委员会秘书长。程凯教授系中国工程院资深院士、中医针灸泰斗程莘农教授的嫡孙，程氏针灸第三代。

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