选集 简介 作者

夏季来临，很多人都睡凉席，本期中医专家做客节目解读夏季的注意事项。睡过凉的凉席易损伤人体阳气，孕妇，儿童，老人，病患者不宜睡凉席。亚麻席和草席相对舒服一些，凉席不宜直接铺在地上。中医现场演示走罐袪寒气，专家提示夜间睡觉受凉容易出现面瘫，粗盐热敷能袪寒湿。更多养生保健常识，敬请收看本期节目。

孙敬青

孙敬青，北京中医医院针灸科主任。

学习笔记
全部笔记（） 我的笔记 （ ）

推荐课程 换一换

相关课程

暂无相关课程