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冬季天气寒冷，人们尤其应该主义保暖。那么，在寒冷的冬天吃什么暖身更好呢？本视频中专家为你解读。冬季喝粥能让人更快热起来。冬季暖胃肉粥最好，干姜也是最好暖胃的食材。专家现场演示学做暖胃隔姜灸。脐疗是暖胃小妙招。接下来，精彩内容，敬请关注。

张声生

张声生，主任医师、教授、医学博士，首都医科大学附属北京中医医院消化科主任，研究生导师。

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