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中国中医科学院的刘剑锋教授讲述长寿皇帝的养生经。主要介绍乾隆长寿的秘诀，什么是导引术，叩齿的好处，津液与唾液的区别，提肛的好处，养生足浴方，干沐浴对养生的帮助的等内容。接下来，就让我们跟随刘剑锋教授的脚步一起去了解皇帝的养生之道。

刘剑锋

刘剑锋，中国中医科学院教授。

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