选集 简介 作者

本套健身秧歌是在吸取了传统的秧歌舞步的基础上，又引入了京剧的身段和健身舞的单个动作与组合动作，伴着拥军花鼓的舞曲，手持体现秧歌风格的单扇和方绸，保留了秧歌的风韵，既陶冶了美的情操，又起到了科学健身的效果，是一种适合于中老年的寓健于乐的锻炼手段。

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