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简介
作者
东方健美舞
3课时
东方健美舞(上)
东方健美舞(中)
东方健美舞(下)
东方健美舞选用的是世界名曲《二泉映月》,音乐优雅动听,抒情缓慢,配以抒情伸展、高雅新颖的动作,突出了女性柔美的特点,深受中老年朋友们的喜爱。全套动作使得各关节都得到充分伸展,运动负荷从小逐步加大到恢复正常。长期坚持练习,对强身健体,陶冶情操均能起到良好的作用。
张萍
张萍,响扇舞舞蹈老师。
东方健美舞
拉力操
响扇舞
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