选集 简介 作者

我们的工作效率跟注意力有什么关系呢？它实际上不是注意力不集中，而是注意力过于集中了，举个例子说，如果我们这个时候注意力还集中在前一个讲座，那你说我还在进行一个什么海底捞这个东西我还在想，那于是我现在讲的东西大家都听不进去，于是我们有一个什么状态？就是紧张之后需要放松，再紧张，再放松。

杨璟春

杨璟春，自然声乐法创始人、中音艺术学校校长、北京古典创新音乐艺术研究院院长、中国音乐网艺术总监

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