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普拉提是一项有着超过80年历史，且具有独特神奇的组合运动系统疗法。随着现代社会的发展，普拉提不断进行了一些人性化的改善，融入了瑜珈、太极拳、芭蕾形体的一些理念以及教练个性化的内容。普拉提运动不受年龄、场地、空间的限制，从而得到广大的普及。现已在全球内掀起了练习普拉提的热潮，是大众钟爱的运动健身项目。

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