选集 简介 作者

锻炼有利于身体健康，相对室外锻炼和上健身房锻炼，雾霾天市民在家中锻炼更为健康。专家推荐16点至21点为锻炼的适宜时间段。勤洗手洗脸可有效减低雾霾对人体的损害。专家提醒，使用空气净化器应遵循“一小时原则”。

王玉光

王玉光，首都医科大学附属北京中医医院呼吸科主任兼肺病研究室主任。作为骨干参加了SARS、手足口病、甲型H1N1流感救治，是“金花清感方”的六名研制人员之一。

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