选集 简介 作者

干蘑菇的营养并不比鲜蘑菇差。香菇对高血脂、高血压、冠心病的人有好处。香菇里富含的维生素D对预防骨质疏松有效果。而痛风、肾病患者不宜吃香菇。榛蘑有保护视力的作用。茶树菇有缓解小孩尿床、老人尿频尿急的作用。敬请收看本视频内容。

张晔

张晔，中国人民解放军总医院第二附属医院营养科主任、营养专家。

学习笔记
全部笔记（） 我的笔记 （ ）

推荐课程 换一换

相关课程

按摩保健技能入门

解说

肩颈腰的自我调理

郭险峰

经穴健康一点通头部篇

卜义长

孔伯华养生十二字诀

孔令谦