选集 简介 作者

绿豆、赤小豆、黑豆，各取适量打成粉，用醋调匀后，点在痘痘上，有清热解毒的功效。湿气较重的人群在汤里适当放些玉米须不但可以固肾，而且口感比较好。排骨汤里加入胡椒粒可以去腥提鲜，放葱口感会变差。那么杂粮究竟还有哪些神奇的功效呢？更多杂粮治病小妙招，敬请收看本期健康之路栏目。

陈延

陈延，广东省中医院消化科副主任医师、副教授。擅长诊治消化系统疾病以及胃镜、肠镜的诊疗。尤其擅长治疗炎症性肠病（包括溃疡性结肠炎和克隆氏病等）、慢性腹泻、慢性便秘、肠道易激综合征、缺血性肠病、慢性胃炎、消化性溃疡病、胃食管反流病等。

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