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吃得过凉会引起血管收缩导致胃肠痉挛，导致胃痛、拉肚子等症状，甚至穿孔等严重问题。天热贪凉易诱发心血管病。姜丝水对吃凉后胃疼最有效。姜有发散风寒的作用，能暖胃健脾。受寒时，去姜皮后温热的效果最好。那么还有哪些你不知道的驱寒方法呢？更多详情，敬请收看本期健康之路栏目，精彩内容，不容错过。

孙敬青

孙敬青，北京中医医院针灸科主任。

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