选集 简介 作者

中国中医科学院的刘剑锋教授讲述长寿皇帝的养生经。主要介绍乾隆长寿的秘诀，什么是导引术，叩齿的好处，津液与唾液的区别，提肛的好处，养生足浴方，干沐浴对养生的帮助等内容。那么，除此之外，还有哪些养生方法呢？接下来，精彩内容，敬请关注《长寿皇帝的养生经（中）》。

刘剑锋

刘剑锋，中国中医科学院教授。

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